سمر گائیڈ: للی کی لیب کے خصوصی موئسچرائزنگ قواعد
موسم گرما میں پانی کی کمی کی حقیقت: تیل کی جلد ہائیڈریشن کے لئے رو رہی ہے!
کے مطابق برٹش جرنل آف ڈرمیٹولوجی (2024) ، ہر ایک کے لئے 1°درجہ حرارت میں اضافہ ، جلد نمی کو 12 ٪ تیزی سے کھو دیتی ہے۔
غلط فہمی: تیل کی جلد کو ہائیڈریشن کی ضرورت نہیں ہے۔
سچائی: تیل کی جلد اکثر اندرونی سوھاپن میں مبتلا رہتی ہے ، اور تیل کے توازن پر توجہ دینا اور بھی اہم ہے۔ ہائیڈریشن بھی تیل پر قابو پانے کا ایک طریقہ ہے۔
غلط فہمی: اسپرے کے بار بار استعمال کا مطلب ہائیڈریشن ہے۔
سچ: اگرچہ سپرے اچھا ہے ، اگر اس سے زیادہ استعمال کیا جاتا ہے تو جلد اسے جذب نہیں کرسکتی ہے۔ سطح کے پانی کی بخارات کٹیکل سے نمی چوری کردیں گی ، جس سے پانی کی کمی کا باعث ہوگا۔
غلط فہمی: پانی کو بھرنے پر توجہ دیں اور اسے لاک کرنے کو نظرانداز کریں۔
سچائی: غیر موثر ہائیڈریشن جلد پر بوجھ بڑھاتا ہے نمی میں تالے لگائے بغیر ، پانی کی کمی میں تیزی آتی ہے ، جو پہلے کے مقابلے میں جلد کا ڈرائر رہ جاتی ہے۔
24 گھنٹے ہائیڈریشن پلاٹینم حکمت عملی
مارننگ ہلکا پھلکا: قدرتی لپڈس صاف کرنے اور پہلے آہستہ سے محفوظ کرنے کے لئے امینو ایسڈ کا چہرہ واش کا استعمال کریں۔ پھر للی بلوبیری وٹامن سی کا استعمال کریں & پانی کو بھرنے اور آکسیکرن کے خلاف مزاحمت کرنے کے لئے بیس کے طور پر ہائیلورونک ایسڈ سیرم۔
دوپہر کو فوری ریسکیو: ماسٹر "پریس اسپرے پریس" تکنیک: ٹی زون میں تیل کی ٹیکہ جذب کرنے کے لئے تیل سے جذب کرنے والے کاغذ کو آہستہ سے دبائیں۔ للی پیپرمنٹ چہرے کی دوبد کے ساتھ ، پیپرمنٹ ضروری تیل خلیوں کی پانی کے ذخیرہ کرنے کی گنجائش کو چالو کرسکتا ہے جبکہ تازگی بخشتا ہے ، اور مؤثر طریقے سے پانی میں تالا لگا سکتا ہے۔ نمی کو یکساں طور پر جذب کرنے کے لئے اپنی ہتھیلی کے ساتھ دبائیں۔ ضرورت کے مطابق ، مخصوص علاقوں کو ٹارگٹ ہائیڈریشن فراہم کرنے کے لئے للی ہائیڈریٹنگ آئی ماسک یا ہونٹ ماسک کا استعمال کریں۔
رات کی گہری مرمت: میک اپ یا غسل کو ہٹانے کے بعد امینو ایسڈ سے صاف کریں۔ للی لیوینڈر ہائیڈریشن چہرے کا سیرم بیس کے طور پر استعمال ہوتا ہے ، پانی کو بھرتے وقت اعصاب کو پرسکون کرتا ہے ، اور سوراخوں کو سکڑ دیتا ہے۔ رات کے وقت ، راتوں رات ماسک آپ کے ساتھ سونے اور 8 گھنٹے تک ہائیڈریشن کے ساتھ ہوسکتا ہے۔
اپنی مرضی کے مطابق منظر نامہ: ذاتی نوعیت کا ہائیڈریشن پلان
گروپ | درد کے نکات | S اولوشنز |
|---|---|---|
آؤٹ ڈور ورکرز | E دھوپ میں xpsed ، بھاری پسینہ آ رہا ہے | P پورٹیبل چادر ماسک s اور کولنگ سپرے |
O آفس ورکرز a آئی آر کنڈیشنگ | D RY ماحول | D ایسک ہمیڈیفائر ، H ہائیلورونک A سی آئی ڈی قلم ، استعمال کرنے کے لئے تیار ہے |
ماسک پہننے والے | R رگڑ سے ایڈینس ، بھوک لگی | سینٹیلا جیل خاتمہ s چہرے کی چوٹیں |
نائٹ اللو | نازک جلد ، میٹابولک ڈس آرڈر | پینتھینول نیند ing ماسک مرمت پر مرکوز ہے |
ہائیڈریشن مکمل طور پر سکنکیر مصنوعات پر انحصار نہیں کرسکتی ہے ، صحت کا تحفظ زیادہ اہم ہے
پینے کے پانی کی ہوشیار: آپ کے جسمانی وزن کے وزن میں 30 بار پینے کی ضرورت ہے ، جیسے 50 کلو گرام کے لئے 1.5L پانی ، خاص طور پر ایک 200 گلاس ہر ایک جاگنا اور سونے سے پہلے۔
نمی کھانے سے آتی ہے: ککڑی (96 ٪) اور انگور کے پھل (91 ٪) عام پانی کے کھانے کی اشیاء ہیں ، اور یہ ضروری ہے کہ کھانے کی اشیاء کو استعمال کرنا ضروری ہے جس میں ضروری فیٹی ایسڈ جیسے ایوکاڈوس شامل ہیں۔ اعلی چینی مشروبات اور ضرورت سے زیادہ کافی سے پرہیز کریں ، کیونکہ وہ پانی کے نقصان کو تیز کرسکتے ہیں!
للی آپ کو یاد دلاتی ہے کہ حقیقی ہائیڈریشن جلد کو پانی کو برقرار رکھنے کی تعلیم دیتی ہے۔ یہ تیز موسم گرما ، چلو سوھاپن کو ختم کردیں!
